1 سال با نظم (365 ایده آگاه کننده برای کنترل نفس انعطاف‌پذیری ذهن و موفقیت)
| شناسه | 268116 |
| شابک | 9786226673846 |
| انتشارات | نشر شمشاد |
| سال انتشار | 1401 |
| نوبت چاپ | 2 |
| نام اصلي | 365days with self-discipline |
| نويسنده | مارتین میدوز |
| مترجم | علی‌رضا ارجاع |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 470 |
درباره این مورد
مارتین میدوز نام مستعار نویسنده‌ای است که زندگی‌اش را وقف رشد شخصیتی خود کرده است. او به طور مداوم با ایجاد سختی‌های متفاوت و برگزیدن چالش‌های بزرگ سعی می‌کند جنبه‌های مختلفی از شخصیت خود را نمایان کند. در طول سال‌ها تلاش او توانسته 40 ساعت بدون آب و غذا دوام بیاوردء دو زبان خارجی را خودش به تنهایی یاد بگیردء در طول 12 هفته بیش از 13 کیلوگرم وزن کم کندء چندین کسب و کار موفق راه بیندازدء حمام یخ بگیردء چندین ماه در یک جزیره‌ی دورافتاده زندگی کند و در طول یک ماه کتاب داستانی 400 صفحه‌ای بنویسد. اما هدف او شکنجه دادن خود نیست. مارتین علاقه‌ی شدیدی به عبور از مرزها و کشف نهایت وجود درونی خود دارد. یافته‌هایشء چه آنهایی که خودش به شخصه تجربه کرده و چه آنهایی که مطالب علمی هستندء کمک زیادی به بهبود کیفیت زندگی او کرده‌اند. اگر شما هم عللاقه دارید محدودیت‌ها را کنار بزنید و به بهترین حالت خود تبدیل شویدء قطعا از این کتاب لذت خواهید برد.
%15- 331,500 تومان
قیمت پیشین: 390,000 تومانتعداد:
